2012年10月14日

シェィプアップスリッパ

特にダイエットしている訳ではないのですが、カカトのないスリッパを買いました。

カカトをつかないで歩くと、ふくらはぎや足首にすっごく負荷がかかります。
1日中、そんな歩き方をしていると、翌日メッチャ筋肉痛!
かなり足に効いているんですょね〜。
朝起きると、足がパンパンです(T_T)

実は…カカトを骨折しているんです。
もぉ、1ヶ月半が過ぎまして、ギブスも取れたので、いよいよ歩く練習を始める事になりました。
ただ、まだカカトにウェイトをかけてはイケナイというので、つま先歩きです。

ずっと右足を使わなかったので、筋肉が落ちちゃって、すっかり細くなってしまった…

もともと「ふくらはぎデブ」だった私…
今まで、リンパマッサージをしたり、運動したりしても、ふくらはぎが細くならなかったのに〜(-"-;)
足を使わないと細くなるなんて!
なんか複雑…

fukura.jpg

逆に、左足は酷使していたから、まるでアスリートのような立派なふくらはぎになってしまった(T_T)

カカトをつかないように歩くために、ちょうど良かったのが「ダイエットスリッパ」
ずいぶん前にヒットしたけど、まだイッパイ売ってるんですね〜
美脚美人Style Free マジックテープ ピンク

足の甲がまだ、腫れているというか…むくんでいるので、このマジックテープで調整できるヤツをチョイスしましたょ。
ピッタリしていいです。

でも、足が細くなるはずのダイエットスリッパで、筋肉つけて太く戻すわけでしょ〜?
なんだか納得いかない…
けど、このままじゃチャント歩けないし。
元気に歩くためには、多少の筋肉太りもしょうがないんだね〜(-"-;)
posted by aiko at 11:55| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットスリッパ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月15日

井草はやめた方がいいですよぉ

前に職場でプチダイエットって日記(クリック)を書きましたけど、だいぶ暖かくなってきたので、先月「井草」のダイエットスリッパを買いました。
涼しげでいいんですけど…
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毎日履いているせいか、井草の部分が傷んできました。やっぱり、つま先部分に体重がかかるようになる訳だから、井草がそこだけよれてきて、ほころびできました。

おかげで、ストッキングがガサガサになっちゃう〜がく〜(落胆した顔)
下手すると破けちゃいますもうやだ〜(悲しい顔)

ダイエットスリッパを検索していたら、ヨサゲなのを見つけましたよ
脚美的スリッパ ぐぐっぱ2足組 ・イエロー×グリーン

クロックス風でかわゆす!

とにかく、早く新しいダイエットスリッパを買わねば



クロックス風・ダイエットスリパ「ぐぐっぱ」の詳細を見る
posted by aiko at 00:00| Comment(0) | ダイエットスリッパ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月12日

職場でもプチダイエット

パートですけど…入社した頃はふつうに制服に着替えて仕事してました。
基本自由なので、最近は私服が多いです。

実は足元も「ダイエットスリッパ」に履き替えてます手(チョキ)
ほかの人は履いて来た靴やパンプスのまんまなんですけどね。

冬はブーツで来ることが多いから、なんか足が疲れちゃって…
で、会社に着いたら別のものに履き替えようと思ったのね。

どうせならやっぱり「ダイエットスリッパ」でしょわーい(嬉しい顔)
会社でずっと履いてるんだもんね〜


私が今使っているのは、緑のチェック柄のダイエットスリッパなんですけど…ちょっと地味。

最近はオシャレで、可愛いのがいっぱいあります。スリッパっていうくらいだから室内用なんでしょうけど、私はお構い無しに社内で履いてます。
さすがに、外に出るときは履き替えますが…
(会社の隣のコンビニにはそのまま行っちゃいますわーい(嬉しい顔)エヘ)

ひとつ注意ひらめき

足つぼマッサージ?用にボツボツがついてるヤツ…これは、痛いからやめた方がイイと思いますよぉ〜あせあせ(飛び散る汗)
1日中履いてると、かなり足の裏が辛くなってきます。返って体に悪そう(笑)

クロックス風、可愛いダイエットスリッパ「ぐぐっぱ」
posted by aiko at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットスリッパ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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